Med

Je energijsko bogat, vsebuje pa tudi vitamine, minerale, encime in antioksidante, zato je priporočljiva žlica medu na dan, še posebno ga svetujejo pri slabokrvnosti, nezadostni prehranjenosti, nosečnosti, ob fizični obremenitvi, pri zmanjšani odpornosti imunskega sistema, v starosti in pri okrevanju po bolezni.

Med pomirja, omogoča sprostitev in boljši spanec. Pomiri pljuča, olajša izkašljevanje, zmanjša kašelj in olajša dihanje. Deluje tudi protimikrobno – zavira nadaljnje infekcije in okužbe, zato ga priporočajo za celjenje ran, opeklin, vnetij, izpuščajev, razjed na želodcu. Zmanjšuje bolečino, predvsem pri opeklinah in čirih. Lahko zmanjša nastajanje brazgotin. Poleg tega pomaga pri mišičnih krčih, olajša prebavni proces, pomaga pri težavah z zgago, razjedah na želodcu ali dvanajsterniku in deluje rahlo odvajalno. Pomaga tudi jetrom pri presnovi ogljikovih hidratov, pri odplavljanju strupov in pri nekaterih boleznih. Ima pomembno vlogo pri obrambi organizma proti prostim radikalom, ki nastajajo v našem telesu.

Med umirja razdraženo kožo, jo hrani in neguje. Kleopatra je vedela, da bo njena koža sijoča in žametna, če jo bo razvajala v mlečno-medeni kopeli, in tudi danes v drogerijah najdemo mila, šampone, losjone, kreme, lepotilne maske, s katerimi lahko poskrbimo za zdravje kože in las. Če hočete svoji koži ponuditi čim več, kupujte kreme, ki vsebujejo naravne sestavine, na primer kozmetično linijo Zala, čebelarstvo Božnar, Medex, čim večkrat pa si privoščite tudi masko za obraz – medeno oblogo. Med namažite na obraz (ne vmasirajte ga v kožo, temveč ga samo nanesite in nato odstranite z mehko krpico) in ga pustite vsaj pol ure. Tudi medena masaža vas pusti sladko presenečene – je masaža, ki jo izvajajo samo po hrbtu s posebno tehniko, z njo pa iz telesa izločimo strupene snovi – toksine. Med in medene obloge so tudi zdravilo proti izgubi las – že po dveh mesecih uporabe naj bi lasje spet začeli rasti.

Različne vrste medu se razlikujejo po različnih lastnostih.

Vrsta: AKACIJEV
Barva: skoraj brezbarven do svetlo rumen.
Okus: nežen saden vonj po akacijevem cvetju in nežna aroma po vaniljevih bombonih in po sladkem sirupu.
Uporaba: sladilo, namaz, urejanje prebave, pri želodčnih in črevesnih težavah, zgagi.

Vrsta: CVETLIČNI
Barva: Rrumene do rjave barve, odvisno od rastline in dodatka mane.
Okus: Odvisen od rastline.
Uporaba: Sladilo, namaz, naravno zdravilo proti alergijam (predvsem senenemu nahodu), krepi žile in srce, pomaga pri izčrpanosti organizma.

Vrsta: SMREKOV
Barva: Temno rjave barve z rdečim odsevom.
Okus: Sladek, spominja na zelišča.
Uporaba: Sladilo, namaz, pri slabokrvnosti, kašlju, bronhitisu.

Vrsta: HOJEV
Barva: Temno rjave barve z zelenim odsevom.
Okus: Sladek, okus po mentolu in sladu.
Uporaba: Pri slabokrvnosti, boleznih dihal (bronhitis, vnetje sapnika), prehladu, gripi in slabem zadahu.

Vrsta: GOZDNI
Barva: Svetlo do temno rjave barve, lahko z rdečim ali zelenkastim odtenkom.
Okus: Sladek, prijeten in različen glede na vrsto mane.
Uporaba: Sladilo, namaz, pri vnetju dihalnih poti, zmanjšani odpornosti organizma, živčni napetosti.

Vrsta: ŽAJBLJEV
Barve: Zlato rumene barve.
Okus: Aromatičen, sledi grenkobe.
Uporaba: Blago razkužilo, olajšuje izkašljevanje, pri prehladu, kašlju, bronhitisu in za boljše spanje.

Vrsta: REGRATOV
Barve: Zlato rumene, bleščeče in zelo čiste barve.
Okus: Po smoli, sladkem lesu, pusti obstojno grenkobo v ustih.
Uporaba: V prehrani, pri prehladih.

Vrsta: LIPOV
Barva: Svetlo rumene barve z zelenim odsevom.
Okus: Srednje intenzivna aroma, okus po mentolu, lipovem cvetju, zeliščih ali svežih orehih.
Uporaba: Pri prehladih, povišani telesni temperaturi, glavobolu, izgubi teka, kašlju, ima največjo antioksidantno vrednost. Ker pospešuje znojenje, ni priporočljiv za srčne bolnike.

Vrsta: KOSTANJEV
Barva: V več odtenkih rjave barve z rdečkastim ali zelenkastim odsevom.
Okus: Intenzivnega okusa, ki pusti obstojno grenkobo po zeliščih.
Uporaba: V prehrani, pri slabokrvnosti, utrujenosti, nezadostni prehrani.


Se nadaljuje... Naprej »