Po lanskem uspehu so se odločili, da tudi letos dogodek ponovijo. Zasnovali so ga tako, da vam obširno predstavijo vadbe Pilates holističnega centra ter vam kot prvim pokažejo tudi svetovne novosti s področja Body & Mind vadb in novosti iz njihove centra.

Obenem si seveda želijo, da bi ta konec tedna izkoristili za oddih na morju in uživanje v neokrnjeni naravi odmaknjenega otočka, ki je od Rovinja oddaljen le deset minut vožnje z gliserjem.

Vikend Body & Mind je posvečen aktivnemu oddihu in namenjen vsem, ki svojo željo po telesni aktivnosti zadovoljujejo z bolj umirjenimi vadbami, ki z ozaveščenim gibanjem in dojemanjem telesa posameznika napolnijo na energijski in duhovni ravni.

Dogodku se lahko pridružite vsi, ne glede na starost in stopnjo telesne treniranosti, tudi tisti, ki tovrstnih vadb niste še nikoli preizkusili, saj je program zasnovan zelo raznoliko.

Na programu vikenda bodo različne vadbe, kot so Pilates z orodji, Pilates Vitka, Body tehnika®, GYROKINESIS® in Pilates joga.

Sobotni večer bosta popestrili posebni gostji Katarina Venturini in Tina Jarc Šifrar, ki sta svoje plesno znanje in dolgoletne izkušnje povezali v enega izmed vodilnih plesnih programov Salsa party.

Prosti čas boste lahko preživeli v prekrasnem wellnessu hotela Istra, ki je prvi wellness center v duhu Mediterana, saj nudi oddih v avtentičnem sredozemskem vrtu, kjer se lahko sprostite v izjemno udobnem in naravnem ambientu ob šumenju morja, ki vas bo sprostilo in vam pomagalo doseči skladnost duha in telesa. Za udeležence Body & Mind vikenda so pripravili prav posebno ponudbo, obenem pa bodo posebej organizirane tudi mini predstavitvene nege vrhunske organske kozmetike The Organic Pharmacy.

Cena vikend paketa v dvoposteljni sobi z neomejeno udeležbo na vseh vadbah B & M je 189 € na osebo. Doplačilo za enoposteljno sobo je 60 €. Pohitite z rezervacijo, saj je število mest omejeno!

Posebna ugodnost za bralke Elle

• Za bralke revije Elle, ki se boste prijavile in svojo udeležbo s plačilom potrdile najpozneje do 22. septembra, smo pripravili poseben popust v vrednosti 17 € na celotni paket.

In še nagrada za dve izžrebani bralki . .

• Dvema izžrebanima bralkama, ki bosta pravilno odgovorili na nagradno vprašanje, pa Pilates holistični center ponuja brezplačen vikend paket na Body & Mind vikendu. Vprašanje, katerega odgovor najdete na spletni strani BodyAndMind, je:

  »Kako se imenuje otoček blizu Rovinja, ki bo gostil naš drugi Body & Mind vikend? «

Tokratni nagradni izziv zaključujemo z imeni naslednjih dveh srečnic:

• Teja Rot
• Ajda Medvešek

Pozor!

Prvič v tem delu Evrope boste lahko na individualni obravnavi preizkusili vadbo GYROTONIC®, na posebni napravi Pully Tower, ki jo je po večletnem študiju in dolgoletnem raziskovanju razvil romunski baletnik madžarskega rodu Julio Horvath. Ta edinstveni sistem vadbe zagotavlja raznolike učinke na telesni, energijski in duhovni ravni posameznika in vsebuje elemente gimnastike, baleta, tai-čija in plavanja.

Na omenjeni napravi se posvečamo predvsem gibljivosti hrbtenice, vaje za zgornji in spodnji del trupa se ciklično in tekoče prepletajo, kar nam daje občutek plavanja v breztežnostnem prostoru. Posameznik odkriva nove razsežnosti gibanja, saj ga poleg naprave z individualnim pristopom ves čas usmerja tudi posebno rokovanje usposobljenega trenerja.

Za dodatni trening jo uporablja marsikateri vrhunski športnik (nogometaši, golfisti, atleti, baletni plesalci), zaradi izredno dobrega nadzora gibanja pa jo uspešno vključujemo tudi v obdobje najzgodnejše rehabilitacije (tako po športnih poškodbah kot po ortopedskih operacijah in kroničnih težavah hrbtenice).

Informacije:

www.bodyandmind.si

info(at)bodyandmind.si

tel: 040 454 445

Fotografije promocijsko gradivo