Cosmopolitan.si
Seveda je zdravo vsak dan vsaj pol ure migati, tekati po gozdnih stezicah ali si privoščiti nekaj dolžin prostega sloga v bližnjem bazenu, a tudi rekreacija lahko preraste v zasvojenost. Tudi pri zvezdnikih.
Igralska zvezdnica je pred kratkim izdala skrivnost, da je za njeno lepo oblikovano telo najbolj zaslužna nova osebna trenerka Tracy Anderson, ki jo žene kar dve uri na dan.
Kraljica popa, ki je lani praznovala 50 let, vsak dan vstane ob petih zjutraj in se posveti vadbi ashtanga joge. Njeni bližnji pravijo, da treningu namenja tudi do štiri ure na dan.
Zvezda serije in filma Seks v mestu Sarah Jessica Parker ima res telo, za katerega bi ženske ubijale, a je ta v resnici rezultat izredno napornega fitnes programa.
Kraljica jo-jo diet Renee Zellweger je znana po svojih ekstremih. Ko ji vloga naloži breme nekaj kilogramov, je Renee prava rekorderka, da jih s profesionalnim treningom ponovno odvrže.
Gwen Stefani je tudi že javno priznala, da je zasvojena s fitnesom. No, Gwen si je po rojstvu drugega sina Zume v rekordnem času ponovno pridelala kiparsko izoblikovane trebušne mišice.
Vedno v popolni formi s krasnimi mišicami. Ja najbolj priljubljena 'frendica', vsak dan nabira kondicijo, za lepo oblikovane mišice pa skrbi s pilatesom.
Hollywoodska ljubljenka Reese Witherspoon naj bi bila resno zasvojena z jogo, ki jo kombinira z dnevnim tekom.