Iskanje po Elle.si

Telovadba za možgane ali kako sem našla svoj notranji kompas

Prišel je trenutek, ko sem morala nekaj ukreniti, drugače bi se mi v glavi zrušil sistem. Življenje mi je uhajalo iz rok in bežalo mimo ...

Psihosomatske motnje: Izziv za telo

Danes večinoma živimo stresno, zanemarjamo svoje telo in svoja čustva, svoj notranji mir, ki je tudi pogoj za zdravo telo. In zbolimo. Izvor bolezni? Psihosomatski.

Bioidentični hormoni

Smo stopile na pot večne mladosti in zdravja in bomo končno zradirale gube na koži in notranjih organih?

Zlata vredne začimbe

Ker je zimski čas vse prej kot bogat z lokalno pridelano svežo zelenjavo in sadjem, bodo tokrat za vse težave poskrbele začimbe. Saj jih poznate ...

Japonski in kitajski zeleni čaj

Zeleni čaj je vse bolj priljubljena osvežilna in poživljajoča pijača, tako med starimi kot mladimi. Okusen napitek lahko postrežete v vseh letnih časih, dober je ...

Ročna limfna drenaža: kaj je in kako deluje

Limfna drenaža je ročna metoda stimuliranja limfnega žilnega sistema. Razvil jo je dr. Vodder (v Evropi l. 1930). Deluje tako, da aktivira pretočnost tekočin v ...

Bazilika

Zaradi sladkastega in značilnega okusa jo cenijo v mnogih svetovnih kuhinjah, naj zaživi tudi v vaši!

Nordijska hoja

Pred kakšnimi petimi leti sem se imela priložnost preizkusiti v nordijski hoji nekje med salzburškimi hribi pod vodstvom čednega inštruktorja. Niti prelepa narava niti inštruktor ...

8 kotičkov miru

Za vas smo izbrali najbolj šik prostore počitka, le kratek izlet oddaljene od vašega doma. ŠPELA BARLIČ

Lifestyle › MišMaš -

Ste žrtev tihega stresa?

Družina, poklicna kariera, gospodinjska opravila, prijatelji in številne vsakdanje obveznosti zahtevajo od nas popolno usklajevanje. Posledica je stres, ki je sprva tih, neopazen spremljevalec, vendar ...

Izognite se depresiji

Sonce je razsvetlilo nebo, spomladanska sapa je odpihnila sivo meglo, narava je ozelenela, zaljubljenci se stiskajo na vogalih – vam pa se ruši svet pod nogami ...

Lepota › Novice -

Balzam za telo in dušo

Kamilica. Zagotovo jo imate v kuhinjski omari, tako rekoč pred nosom … pa znate izkoristiti njeno zdravilno in negovalno moč?

Smrčanje ali mala nočna glasba

Navadno si partnerice izmišljujejo vse vrste trikov, da bi njihova močnejša polovica vsaj za hip prenehala kaliti nočni mir v spalnici. Obračajo jih na bok ...

Lepota › Novice -

Vrtnica; kraljica rož

Vrtnice nas navdušujejo s svojimi barvami in vonji, navdušujoče pa je tudi dejstvo, da nas lahko polepšajo. Vrtnica je ena najstarejših spremljevalk človeštva. Njena prečudovita ...

Vsak dan je lahko počitek

Že od malih nog nas učijo, kako naj se izkažemo pri delu, kako naj se osredotočimo na težave in sprejemamo naloge ter odgovornosti. Pri tem ...

Nočne kreme za obraz

Mali večerni rituali Problemi z nespečnostjo so del našega vsakdana. Ta neprijetnost »zadene« dvakrat več žensk kot moških. Sovražnik št. ena: stres. Kaj lahko storimo ...

Svetovna naravna lepota

O lepoti naj ne bi preveč razpredali, lepotne skrivnosti pa so preprosto takšne, da prehajajo iz generacije v generacijo, še posebej če so v njih ...

Colon hidroterapija

Moj vodnik po očiščevalnih kurah se je začel, ko sem končno izvedela, zakaj me že tri leta pestijo različne alergije. Po nasvetu prijateljice sem se ...

Najbolj brano

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri