Rezultat iskanja

9 s kolagenom bogatih živil, ki preprečujejo staranje kože in bi jih morali pogosteje uživati od 25. leta starosti
To je 7 najbolj zdravih vrst sadja na svetu: Jih uživate dovolj pogosto?
Lahko pitje večje količine vode resnično spremeni kožo iz suhe in upadle v sijočo? To trdijo strokovnjaki
Pozabite na ohladitev z ledenimi pijačami, to je preprosta japonska navada za hujšanje in krepitev imunosti, na katero zagotovo niste pomislili
Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj, poskusite to
Uživajte beljakovine, pijte vodo pred zajtrkom in ne pozabite na vitamin B: 6 trikov, s katerimi boste na naraven način pospešili metabolizem in shujšali
Novak in Jelena Đoković ga pijeta vsako jutro: Ta napitek je izredno zdrav in priporočljiv, a vseeno morate o njem vedeti nekaj stvari
"Imeti veliko denarja in dobre gene": Jane Fonda ima pri 86 letih skrivnost, kako ostaja mlada, in to je najbolj iskrena stvar, kar smo jih kdaj slišali
Koliko kave na dan je preveč? To je število skodelic, ki jih še lahko spijete v dnevu, da bi se izognili stranskim učinkom kofeina
Za še lepši in bolj bel nasmeh: 5 živil, ki lahko naravno pobelijo zobe brez uporabe kemičnih izdelkov
Povečajte vnos vlaknin in izogibajte se omejevanju hrane: 7 nasvetov dietetika za zdravo in dolgoročno izgubo maščobe
Ta majhna navada po večerji vam lahko pomaga zdravo shujšati (in bolje spati)
Pijte ta lepotni eliksir vsako jutro in se poslovite od neprijetne napihnjenosti: Zaradi razstrupljevalne moči je idealen za zdravo prebavo in vitko postavo
"Vsako jutro pijem jabolčni kis - nič ni boljšega za urejeno prebavo": Uravnava telesno težo, sladkorno bolezen in zdravja srca
To je količina alkohola, ki ga še lahko zaužijete, če ne želite, da bi ta vplival na vašo telesno težo
Najboljše sredstvo za popraznično razstrupljanje telesa: Osvežilni napitki, ki so ob začetku novega leta lahko vaši zavezniki
5 stvari, ki se zgodijo v vašem telesu, če pred spanjem popijete kozarec tople vode: Pospešite prebavo in sprostite napetost
Najboljša novoletna navada, ki je ne boste obžalovali: Infuzija ingverja in limone, ki pospešuje metabolizem in izboljša zdravje vaše kože (recept)
Kako pozimi ne pridobiti na teži: Od zavestnega prehranjevanja do začimb in dobrega spanca - 8 preprostih nasvetov, ki jih lahko upošteva vsak
Božični trik slavnega kuharja Jamie Oliverja, s katerim boste za božično večerjo zaužili vsaj pol manj kalorij