Alenka Košir: V življenju je našla popolno ravnovesje - preverite, kako!

3. 11. 2017

S spretnim prepletanjem materinstva, gibanja, zdrave prehrane in iskanja notranjega miru je v življenju našla popolno ravnovesje, ki mu pravi umetnost skladnosti.

Alenka Košir

Dan končate z ...

običajnim ritualom osebne higiene: tuširanje, umivanje zob, odstranim si make-up, namažem se s kremo in spijem kozarec vode.

Katero surovino bi kot strokovnjakinja za zdravo prehrano dali tudi na svojo kožo?

Na svojo kožo dajem kar nekaj surovin, ki jih drugače uporabljam v kuhinji: kokosovo olje za odstranjevanje ličil, za masažo telesa, kot osnovo za različne pilinge, sladkor in sol za pilinge, kvas za masko obraza, namočena lanena semena, olivno olje in rumenjak, kot masko za lase.

Moja lepotna razvada ...

so urejeni nohti.

 

kolk so lepe #blackrose @boxofloveslovenija #vikendzate2017 @marx_clothes

A post shared by Alenka Košir (@vformizalenkokosir) on Oct 19, 2017 at 12:24am PDT

Najljubši kozmetični izdelek?

Težko se odločim samo za enega. Pozitivno so me presenetili prenovljeni izdelki domače kozmetike Afrodita.

Nova športna oprema ali čudežna krema, ki obljublja, da na vašem obrazu skrije vse sledi staranja in utrujenosti?

Nič od naštetega. "Čudežna krema" je le del rituala, ki mi je všeč in me sprošča ... Spanje pa je tisto, kar mi pomaga pri obnovi. Seveda sta pomembni tudi športna prehrana in gibanje.

Katero lepotno navado bi radi prenesli svojima hčerkama?

Da lepo skrbijo zase na splošno. V prvi plan pa bi dala osebno higieno: čisto telo, čisti zobje in celotna ustna votlina, čisti lasje, urejeni nohti, urejena stopala ... To je osnova, ki kljub temu, da smo v letu 2017, žal še vedno prevečkrat peša.

 

#kisskiss @alinakosir @anikakosir #alinamoja #anikamoja

A post shared by Alenka Košir (@vformizalenkokosir) on Sep 28, 2017 at 1:07am PDT

Gibanje je ...

SVOBODA in ŽIVLJENJE.

Kako poiščete svoj notranji mir?

Z leti sem našla svoj način pomiritve. Ne potrebujem veliko. Znam se umiriti tudi sredi večjega dnevnega kaosa. Enostavno se odklopim za par minut. Lahko je to samo ena pesem, ki mi pomaga, da odtavam v svoj mir.

Pripravila Manca Pogačar
Fotografije: Jaka Koren in Instagram.com