Kamilica. Zagotovo jo imate v kuhinjski omari, tako rekoč pred nosom … pa znate izkoristiti njeno zdravilno in negovalno moč?
Kamilica je kraljica zdravilnih zelišč, kajti nobena druga rastlina ne pomaga tako raznovrstno in učinkovito. Je pa tudi izredno hvaležna lepotna sestavina. Zakaj bi kupovali pripravljene izdelke, ko pa si lahko naravno nego pripravite kar doma.
Kamilična para za obraz
V posodo z večjim premerom zlijte liter vode, ko zavre, dodajte tri žlice posušenih kamilic. Nagnite glavo nad posodo in se pokrijte z brisačo. Kamilične hlape vdihavajte 10 minut. Para bo blagodejno delovala na kožo obraza, pa tudi na nosno votlino in dihala.
Kamilična kopel za telo
V liter vrele vode dodajte deset žlic kamiličnih cvetov in prevretek zlijte v kopalno kad. Kopel bo blagodejno delovala na kožo celega telesa, vonj po kamilici pa bo umiril tudi razdraženega duha.
Kamilično olje za nego
V deciliter olivnega olja stresite pet žlic kamiličnih cvetov in pustite stati en mesec, nato prefiltrirajte čez gazo in z oljem negujte razdražene ali razpokane dele kože.
Kamilični tonik za kožo
V dva decilitra vrele vode stresite žlico kamiličnih cvetov in počakajte, da se prevretek ohladi. Bombažno vato omočite s prevretkom in nežno očistite kožo. Pustite, da se odvečna tekočina vpije v kožo, nato pa jo izdatno negujte z vlažilno kremo.
Kamilični balzam za lase
V liter vrele vode dodajte deset žlic kamiličnih cvetov in prevretek ohladite na 37 stopinj Celzija. Po šamponiranju sperite lase s prevretkom iz kamilic in jih osušite (če je le mogoče, na zraku). Po negi s kamiličnim balzamom bodo lasje mehki in sijoči, naravno svetli lasje bodo po takšnem balzamu tudi za odtenek svetlejši.
Kamilični obkladek za oči
V dva decilitra vrele vode stresite žlico kamiličnih cvetov in počakajte, da se prevretek ohladi. Vatirano blazinico omočite s prevretkom in položite na oči, če bi radi omilili zabuhlost oči in se znebili podočnjakov.
Kamilična blazinica za pomiritev
Kamilične cvetove natresite v majhno platneno vrečko in položite v bližino glave. Ob vonjanju njenega prijetnega vonja boste pomirjeni lažje zaspali.
Kamilični čaj za boljše počutje
Čaj, v katerem prevrete žličko kamiličnih cvetov, ne pijte vsak dan! Kamilica, ki sicer velja za pomirjevalno zel, lahko v prevelikih količinah učinkuje ravno nasprotno – v vas prebudi nervozo. V kolikor jo boste pili zmerno, vam bo pomagala odpraviti nespečnost, ker vas bo pomirila pred spanjem, pomagala vam bo povrniti življenjsko moč, blažila bo menstrualne krče, odpravila prebavne motnje, pomirila razdražen želodec …
Fotografija Shutterstock
