Pri uživanju hrane in pijače, še posebej naše najljubše, le redko pomislimo, kako ta vpliva na obarvanost naših zob. Nekatera živila obarvajo zobovje takoj, medtem ko druga potrebujejo za to nekaj časa. Preverite, čemu se je potrebno izogniti, da bo vaš nasmešek ostal bleščeče bel!
Čaj
Stimulativen in zelo zdrav napitek, vendar ne za vaše zobe. Še posebej črn čaj bi naj po mnenju zobozdravnikov obarval zobe, celo bolj kakor kava. Ostale vrste čaja naj ne bi toliko vplivale na obarvanost, vendar previdnost vseeno ni odveč. Kava in čaj namreč ne obarvata vaših zob v trenutku, temveč za to potrebujeta določen čas. Zato z njima ne pretiravajte, da vaš nasmeh ne bo izgubljal beline. Sicer boste lahko kmalu potrebovali beljenje zob.
Gazirane in energijske pijače
Barvite pijače, predvsem gazirane in energijske, lahko močno obarvajo vaše zobe. Veliko teh napitkov namreč vsebuje kislinske spojine, ki oslabijo vaše sklenino tako, da ta postane bolj dovzetna za vse vrste barvil v hrani in pijači. In ne samo to. Vaši zobje bodo poslati tudi bolj občutljivi na sladko, kislo, vročo in mrzlo hrano ter pijačo. Tovrstnim pijačam se je dobro izogibati.
Rdeče vino
Intenzivna naravna barvila in kisline, ki jih vsebujeta rdeče vino in sok iz rdečega grozdja, so neposrečena kombinacija za vaše zobe. Rdeče vino povzroči takojšnje obarvanje. Belo vino teh učinkov nima, kar pa ne pomeni, da je za zobe manj škodljivo.
Njihova nižja vsebnost kislin namreč razjeda kalcij in fosfor na vaših zobeh. Slabljenje sklenine lahko preprečite tako, da ob kozarcu vina jeste sir, ki vsebuje veliko kalcija. Nikakor pa ne uživajte penine z jagodami, ne glede na dober okus, saj boste s tem še dodatno povečali vsebnost kislin, škodljivih za vaše zobe in sklenino.
Barvite omake
Paradižnik, soja in kurkuma vsebujejo zelo intenzivna barvila, ki vplivajo na belino vaših zob. Omake iz teh živil so okusne, sama živila pa zdrava in koristna za telo, zato se jim ne odpovejte. Pazite le, da ob uživanju omak intenzivnih barv zmeraj zaužijete tudi nekaj vode. Z njo nekajkrat med jedjo diskretno sperite zobe in nadaljujte z uživanjem vaše najljubše hrane.
Jagodičevje
Veliko sadja vsebuje naravna barvila, še posebej pa so ta prisotna v gozdnem sadju. Najbolj bodo vaše zobe obarvale maline, črni ribez, borovnice in robide. Kljub temu da je ta vrsta sadja polna vitaminov, je najbolje, da si jih privoščite v udobju vašega doma, kjer si po zaužitju nujno umijte ali vsaj splahnite vaše zobe.
Da bo vaš nasmeh kar se da bleščeč, pa poskrbite tudi z redno ustno higieno in dodatno nego zob (za briljantno bel nasmešek uporabite tudi Rapid White Bleaching System, ki je preprost za uporabo in bo pobelil vaše zobe že v sedmih dneh).
Fotografija: Profimedia
Preberite še: VIDEO: Ta oglas za parfum si boste zapomnili za vse življenje!
Priporočamo tudi: "Ko sem sprejela svoje telo in ga vsak dan hvalila, se je zgodilo TO!" (iskrena izpoved Maje)
