Če boste jedli TO, boste med vročinskim valom spali kot na oblaku!

Kaaaaaj?!?! Tega ne bi nikoli uganili! Nikoli nikoli nikoli nikoli!

Če boste jedli TO, boste med vročinskim valom spali kot na oblaku! - Foto: Unsplash.com/Toa Heftiba

Skrivna sestavina so namreč JAJCA!

Tuji strokovnjaki za prehrano so pred kratkim pojasnili, da jajca še zdaleč niso le dobra izbira za zajtrk, pač pa tudi za večerjo. Takšen obrok naj bi vam pomagal pri lažjem spancu med vročinskim valom.

Jajca so prav tako bogat vir aminokislin, kar pomeni, da vam bodo prav tako pomagala boljše in dlje spati.

Nasprotno strokovnjaki pojasnjujejo, da bi se pred spancem morali odpovedati sladoledu. Telo naj bi se po zaužitju sladoleda le še bolj ogrelo, saj v osnovi velja, da bolj kalorična hrana zviša telesno temperaturo.

Vir: Prima.co.uk

Fotografije: Unsplash.com/Toa Heftiba

Preberite še: Numerologija: Izračunajte svoje osebno število in preverite, kaj vam prinaša! (življenje, ljubezen, uspeh)

Priporočamo tudi: Horoskop: Kako strastni ste v zvezi glede na vaš astrološki znak?

Najbolj brano

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri