Kviz: Kaj vas dela samozavestne?

Se v mesto rada odpravite sama? Prav zna se zgoditi da tudi zaradi tega spadate med ženske z višjo samozavestjo!

Vse vemo kako je s samozavestjo. Če je je preveč, smo samovšečne, če jo je premalo se že ob enem samem bežnem pogledu proti Beyonce lahko spustimo v jok stoletja.

In ker je prav samozavest tista, ki že stoletja začenja razprave, so znanstveniki ponovno obnovili seznam indikatorjev, ki naj bi nakazovali k temu kdo je bolj in kdo manj samozavesten.

Ste pripravljene?

1. Prijatelj iz torbe potegne fotoaparat, vi pa ...

A: 'Ni problema, naj se bliska!'

B: 'Ni govora!'

2. Pridete v klub, plesišče je prazno, iz zvočnikov odmeva vaša najljubša glasba. Vi pa ...

A: Za roko primete prvo prijateljico in naj se zabava začne!

B: 'Dokler ni na plesišču vsaj 20 ljudi se ne premaknem nikamor!'

3. Med službeno malico ni sodelavke s katero navadno hodita na kosilo. 

A: Nič zato, na kosilo se odpravite sami in uživate!

B: Namesto kosila raje ostanete v pisarni.

4. Ali svoja razmerja navadno zaključite iz obraza v obraz?

A: Vedno!

B: Nikoli!

5. Prijateljica v zadnjem trenutku odpove vajin tedenski pobeg v London. Vi pa ...

A: Odpravite se sama, prjateljico pa zasujete s fotografijami!

B: Tudi vi ostanete doma, ker se po svetu sama pač ne spodobi hoditi!

6. Ali naredite prvi korak, če vam je nekdo všeč?

A: Seveda!

B: Nikoli! To bi še vedno morali početi moški!

7. Ali vas ljudje hitro spravijo v zadrego?

A: Da!

B: Ne!

8. Soseda je drugi povedala vsebino vajinega zadnjega pogovora.

A: 'Nič hudega. Za dobrim konjem se vedno kadi!'

B: 'Zaprla se bom v stanovanje in počakala da mine!'

9. Ko se z nekom ne strinjate, se z njim soočite.

A: Vedno!

B: Nikoli!

In kakšen je rezultat?

Tiste, ki ste pogosteje odgovorile z 'A' imate višjo samozavest, pogostejša izbira odgovora 'B' pa namiguje na manjšo samozavest.

Kaj lahko storiti, če je vaša samozavest nižja?

1. Identificirajte negativne misli in jih spreobrnite v pozitivne. Identificirajte svoje talente in bodite ponosni nase!

2. Bodite potrpežljivi sami s seboj, prepoznajte svoje negotovosti, izogibajte se perfekcionizma, vadite hvaležnost.

3. Redno telovadite, skrbite za svoj videz in si privoščite dovolj spanja.

4. Postavite si cilje in tvegajte

5. Postavite si majhne, a dosegljive cilje, spoznajte neznano, poiščite stvari, ki jih želite izboljšati, in pomagajte drugim.

Sicer pa ...

Strokovnjaki so s takšno raziskavo v Združenem kraljestvu sicer odkrili, da bi si kar 91% žensk želelo, da bi bilo bolj družabnih, 62% ji je priznalo, da so nevoščljive drugim ženskam, med rezultate pa se umešča tudi spoznanje, da se večina žensk na lestvici od 1 do 10 oceni s 5.

Fotografije: Unsplash Job Rascon, Priscilla du Prez, Slava Bowman, Matthew Henry

Preberite še: → Najbolj fotogenični kotički Slovenije (po izboru Instagramerjev)

Priporočamo tudi: → Zajtrk za superženske: acai skleda (z receptom!)

Najbolj brano

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri