Pravijo, da lepota prihaja od znotraj, s tem pa bi se zagotovo strinjala tudi prelepa Meghan Markle, ki je razkrila recept za smuti, zaradi katerega je njena koža lepa in sijoča! ❤️
Kot je Meghan zaupala avtorici Atheni Calderone, je njena prehrana že vse od otroštva osnovana na svežih izdelkih, kar pomeni da so se na njenem jedilniku pogosto znašle solate, zelenjavne sklede in zelenjavno/sadni napitki.
Smisla za zdrav življenjski slog pa Meghan ni izgubila niti v poznejšem obdobju saj priznava, da tudi zdaj svoja jutra najraje začenja s sadnimi skledami in svežimi zmešančki, in tu je recept, ki ga najpogosteje uporablja.
Recept za acai skledo Meghan Markle:
Sestavine:
Kaša iz acai jagod
Mandljevo mleko
Banane
Zmrznjeno jagodičevje
Banane
Kokosov čips
Postopek priprave:
1. Kašo, 1/3 sklede mandljevega mleka in 1/2 banane zmešajte v kuhinjskem mešalniku, zmes pa prelijte v skledo.
2. Smuti popestrite s kokosovim čipsom, na koščke narezano banano in zmrznjenim jagodičevjem.
3. Dodajte še malce medu ali agavinega sirupa.
Fotografije: Instagram.com/@winniewow
Preberite še: Mokasini so popolni pomladni čevlji, le da letos iščemo takšne ...
Priporočamo tudi: TEH 8 modnih kosov bo to sezono zavzelo Instagram!
