Olive niso le okusne, ampak vsebujejo veliko zdravilnih in negovalnih sestavin, prav tako pa tudi veliko vlažilnih učinkovin, ki zagotavljajo koži potrebno vlažnost in jo hranijo.
Oljni piling
Za negovane roke in noge brez odmrle kože in za gladko in sijočo polt priporočamo piling iz olivnega olja, ki ga lahko naredite sami.
Recept: 1 žlico olivnega olja in1 žličko grobe morske soli (namesto soli lahko uporabite grobo mlete mandlje) zmešajte z 2 kapljicama evkaliptusovega olja.
Zmes namažite na roke in noge in z nežnimi gibi rahlo masirajte. Po 20 minutah piling sperite z mlačno vodo. Uporabo pilinga priporočamo vsaj dvakrat na teden, še posebej če ste delale na vrtu ali pa uporabljale naravna barvila in imate grobo obarvano kožo.
Do kože prijazno olivno milo
Če ste alergik, potem je olivno olje kot nalašč za vas, saj je naravno in ne povzroča draženja kože. Lahko ga uporabljate namesto navadnega gela za prhanje.
Nakup: Na voljo so mila in geli, ki vsebujejo olivno olje, najbolje pa je, da takšno milo kupite v lekarni.
Masaža za dobro počutje
Obožujete šport, a vas po vadbi bolijo mišice? Z masažo lahko odpravite bolečine, pa še preprečile boste nastanek celulita.
Recept za proticelulitno masažno olje: 3 skodelice olivnega olja zmešajte z 10 kapljicami olja oranže in dvakrat na dan vmasirajte na problematična področja. Najbolj učinkovita bo masaža z grobo rokavico ali masažno krtačo.
Sijoči lasje s svežo masko
Ali občudujete sredozemske lepotice s sijočimi lasmi in jim kar malce zavidate? Nikar! Z uporabo olivnega olja lahko tudi vaši lasje zasijejo kot sonce.
Pripravili smo vam dva recepta, kako do sijočih las:
1. 2 do 4 žlice olivnega olja vmasirajte na lasišče in ga nanesite tudi na konice. Lase zvijte v figo, jih spnite in olje pustite delovati 2 uri. Potem izperite in umijte z navadnim šamponom.
2. Zmešajte 1 rumenjak, 2 žlici limoninega soka, 1 žlico olivnega olja z 2 žlicama piva. Mešanico nanesite na lase in pustite delovati nekaj minut, potem izperite z mlačno vodo.
Spa pod prho
Olivno olje skriva tisoč bioloških učinkovin. Številne od njih (maščoba, vitamini . . ) so idealni partnerji pri negovanju naše kože.
Recept za kremni gel za prhanje: Najprej se oprhajte z navadnim gelom, potem pa kožo zmasirajte z olivnim milom. Sperite z mlačno vodo.
Vir: Lisa
