Anne Hathaway je morda že v letih, a njena lepota nas vsakič znova očara.
Anne Hathaway, ikona popolne lepote, je ena tistih zvezdnic z natančnim slogom in sanjskim telesom. Z nami je delila svoje male skrivnosti hujšanja, mi pa smo vse to zabeležili!
Ne spreglejte:
- Trening za hitro hujšanje manekenke Adriane Lima: Le 10 minut za enostavno vajo Victorijinih angelčkov, ki zagotavlja rekordno izgubo kilogramov
- Bikini Jelene Đoković, zaradi katerega jo je gledal ves Dubrovnik: Klasične kopalke, s katerimi ne morete zgrešiti
- Pereč problem modne industrije: Neenakost spolov zamaskirana z vizualno reprezentacijo žensk na modnih revijah in v kampanjah
Anne Hathaway: njena dieta za ohranjanje vitke postave
Najmanj, kar lahko rečemo, je, da bolj ko leta tečejo, lepša postaja slavna igralka. Zaradi številnih vlog je morala že večkrat sprejeti strogo dieto, da bi shujšala. Anne Hathaway se je morala večkrat podvreči dieti, od Catwoman do Fantine. O svoji vlogi Fantine v filmu Les Misérables je povedala:
"Če se ozrem nazaj na celotno izkušnjo (in nikakor je ne obsojam), je bilo res malo noro. Bila je res odmik od resničnosti, a mislim, da je Fantine tako ali tako to."
Anne Hathaway je morala za vlogo shujšati za 11 kilogramov. Razkrila je, da je več tednov jedla ovsene kosmiče, da bi shujšala...
Oljčno olje
Nato se je igralka vrnila k zdravim in uravnoteženim obrokom. Pravzaprav ima poseben nasvet za ohranjanje svoje postave. Zaupala je, da vsak večer pred spanjem spije dve žlici olivnega olja. Ta nasvet ji pomaga pri razstrupljanju jeter, ohranjanju lepega videza kože, izboljšanju prebave in nadzorovanju telesne teže.
Anne Hathaway: navdušena športnica
Poleg tega, da pazljivo spremlja svojo prehrano, je zvezdnica tudi velika ljubiteljica športa, s katerim se ukvarja že vrsto let. Anne Hathaway izvaja metodo 3-2-1, ki jo je razvila športna trenerka zvezd Ramona Braganza. Gre za hitro in intenzivno metodo vadbe, ki je postala priljubljena na družbenih omrežjih. Sestavljena je iz 3-minutne intenzivne vadbe, ki ji sledita 2 minuti kardio vadbe in 1 minuta pilatesa.
Igralka je tudi velika ljubiteljica joge. V zvezi s tem je zaupala: "V času, ko je bila na delavnicah, je bila zelo pomembna joga:
"Nisem naravna borka za dobro počutje. Imam prijatelje, ki se udeležujejo konferenc o dolgoživosti. Hodijo kristalne kopeli. Kar se mene tiče, poskušam trikrat ali štirikrat na teden vaditi jogo."
Povzeto po članku z GRAZIA FR
Fotografije: Profimedia
Preberite še: Jane Fonda vsem ženskam predaja pomembno sporočilo o staranju: "Prenehala sem z liftingom obraza, saj nočem izgledati popačeno in nenaravno"
Priporočamo tudi: Mesečni horoskop za avgust: Ribice boste drzne pri vsem, kar boste počele, enemu zanemnju pa se obeta novo, zapeljivo in vroče poznanstvo
Morda vas bo zanimal tudi ta pogovor, ki ga vodi Borut Pahor.
