V hitrem svetu, ki drvi s pospešenim ritmom ter nemirno energijo, se je potrebno ustaviti ter se povezati s sabo, da bi negovali notranji mir, zmanjšali stres in izboljšali svoje počutje.
Nagnjenost k čuječnosti vodi k sreči. Čuječnost je osnovna človeška sposobnost, da smo popolnoma prisotni, da se zavedamo, kje smo in kaj počnemo, ter da nismo pretirano nervozni ali preobremenjeni s tem, kar se dogaja okoli nas. Cilj čuječnosti je prebuditi notranje delovanje mentalnih, čustvenih in fizičnih procesov. Vendar ne glede na to, kako daleč se oddaljimo, je čuječnost tista, ki nas vrne k pravemu namenu. Čuječnost prepoznava in neguje najboljše, kar smo kot človeška bitja. Rojene v katerih astroloških znamenjih uporabljate v svojem življenju čuječnost?
BIKICA
Bikica ima prirojeno sposobnost, da je popolnoma prisotna in prizemljena v sedanjem trenutku, prav tako zna poiskati veselje v preprostih življenjskih užitkih. Ceni lepoto narave, uživa v čutnih izkušnjah in sprejema počasen pristop k življenju. Njena pozornost izhaja iz globoke povezanosti s sedanjim trenutkom in njene sposobnosti, da najde mir tukaj in zdaj. Bikica se zaveda, da čuječnost neguje univerzalne človeške lastnosti in od nikogar ne zahteva, da spremeni svoja prepričanja. To je njen način življenja, saj je prepričana, da čuječnost vnaša zavest in skrb v vse, kar počne in zmanjšuje nepotreben stres. Zato lahko bikici že drobna malenkost polepša življenje. Z veseljem sprejema pozitivne koristi čuječnosti za zdravje, srečo, delo in odnose.
DEVICA
Devico spremlja naravna nagnjenost k pozornosti zaradi njene natančne narave in pozornosti do podrobnosti. Ona uspeva v okoljih, ki so organizirana in strukturirana, kar ji omogoča, da popolnoma osredotoči svojo pozornost. Čuječnost device se kaže v sposobnosti, da opazi tudi najmanjše podrobnosti in ozavesti svojo okolico. Prav tako spodbuja njeno inovativnost. Ko se spopada z zapletenostjo in negotovostjo, jo lahko pozornost pripelje do učinkovitih odgovorov. Devica je popolnoma prisotna, prav tako se zaveda, kje je in kaj počne. Ker se zna umiriti, ni nikoli preobremenjena s tem, kar se dogaja okoli nje. Kratke pavze, ki jih devica vnaša v vsakdanje življenje ji omogočajo ostati mirna in osredotočena. Ker je pozorna, s tem zmanjšuje stres, poveča učinkovitost, ter pridobi vpogled in zavedanje z opazovanjem lastnega uma.
TEHTNICA
Tehtnica pooseblja bistvo pozornosti skozi prizadevanje za harmonijo in ravnovesje. Uglašena je z energijo in dinamiko svoje okolice, povsod želi ustvariti harmonično okolje. Čuječnost tehtnice se izraža v njeni sposobnosti, da uravnovesi svoje misli, čustva in odnose. Pozornost je v bistvu njeno orodje za usklajevanje notranjega in zunanjega sveta. Meditacijo uporablja za izboljšanje svojih sposobnosti odločanja in ohranjanje duševnega ravnovesja. Meditacija čuječnosti ji daje čas, v katerem lahko opusti obsojanje in sprosti svojo naravno radovednost o delovanju uma, pri čemer pristopa k svoji izkušnji s toplino in prijaznostjo do sebe in drugih.
RIBICA
Ribici je čuječnost zelo blizu, saj deluje s svojim globokim občutkom empatije in čustvene inteligence. Spremlja jo nagnjenost k sočutju in razumevanju. Uglašena je s čustvi drugih in ima globok občutek medsebojne povezanosti. Čuječnost se kaže v sposobnosti, da je popolnoma prisotna z drugimi, ter da nudi podporo in empatijo. Smisel čuječnosti se ujema z njenim nagnjenjem k raziskovanju globin svojih čustev in misli, uporablja jo za krmarjenje po kompleksnosti življenja. Ribica se rada spusti v delovanje svojega uma in raziskuje občutke, čustva, hrepenenja in misli. Ribica se zaveda, da se ji ni potrebno spreminjati. Ona izkazuje nagnjenost k popolni prisotnosti in sprejemanju lepote sedanjega trenutka. Čuječnost ribici pomaga ohraniti notranje ravnovesje tudi v turbulentnih časih.
Pripravil: Horoskop.si
Fotografije: Profimedia
