Jabolka, hruške, slive in fige naj v teh dneh ne pristanejo samo na vašem jedilniku, ampak tudi v vaši vsakodnevni lepotni rutini. Preverite zakaj!
Tu je najbolj roza mesec v letu, ki ga bodo pri Hoferju zopet aktivno posvetili osveščanju o raku dojk, najpogostejši obliki raka pri ženskah.
Kar zaužijete pred vadbo, med njo in po njej, ima velik vpliv na to, kako dobro opravite trening in koliko dobrega vam ta v resnici ...
Za pridobivanje forme ni hitrih rešitev, a Elle vam razkriva trike, s katerimi boste cilj dosegli učinkovito in hitreje.
Urška Ahac je nekdanja alpska smučarka, danes pa nutricionistka in kineziologinja z življenjskimi modrostmi za mlajše generacije.
Kaj pravite, ko bi danes kosilo nekoliko popestrili s spodnjimi prelivi in omakami? Ja, tudi nasitne so lahko. ;) Poglejte spodaj!
Ugotovite, kateri tip človeka ste po njenih načelih, in pomagala vam bo urediti prehrano ali shujšati ter na splošno učinkovito izboljšati počutje.
Pričakujte nepričakovano! Bodite potrpežljivi in vztrajni. Ne glede na vse se boste ob koncu meseca počutili povsem drugače kot sicer.
Seveda, te ustnice so brez polnila. To še lahko verjamemo. Ampak da je voda skrivnost za večno mladost? Temu ne nasedemo več. Razkrivamo lepotne laži ...
Osnovni pogoj za uspešno razstrupljanje je časovno usklajevanje gibanja in prehranjevanja. Prav zato je vikend idealen čas, saj se boste le takrat lahko osredotočili na ...
Najboljši prijatelj ... pulover. Takšen, kakršnega so pletle naše mame, ali takšen, ki nas bo s svojo mehkobo najbolj toplo ovil. Naj bo poseben!
Ženske naj bi bile danes samozavestne in močne, a sram, to čustvo našega otroštva, ostaja odločilna sila v našem notranjem življenju in vpliva na vse ...
"Lahko rečem, da se začel povsem iz potrebe - naučil sem se šivati, da bi lahko naredil oblačila po svojih željah," pravi mladi oblikovalec Nejc Šubic ...
Zgodba Roka Stariča in njegovega arašidovega masla, ki poskuša razbiti stereotipe o nezdravem namazu, je zahtevala kar nekaj 'skurjenih' multipraktikov.
Ena od poti zavidanja vredne postave, samozavestne drže in doseganja ciljev je dober osebni trener. Zakaj?
Je mogoče ohraniti zdravo pamet, ko gre za hrano, medtem ko so jo izgubili vsi okoli nas?
Elle letni horoskop razkriva, kaj vam leto 2016 prinaša na področju ljubezni, zdravja in kariere.
