Hiter in okusen recept za kolagenske bonbone, s katerimi boste "pobožali" svojo kožo.
Kolagen je beljakovina, ki je bistvena za ravnovesje kože. Prav tako je nujen za lase, nohte, kosti, mišice, skratka za vsa vezivna tkiva, da ohranjajo svojo elastičnost in čvrstost. Vendar pa telo od 25. leta dalje težje proizvaja kolagen. Kolagenske zaloge se začnejo zmanjševati za približno 1,5 % na leto. Do 40. leta pa se zmanjšajo za 30 %.
Ne spreglejte:
- Jelena Djokovic v ultimativnih kavbojkah z visokim pasom za to pomlad, ki so lahko osnova vsakega šik 'casual' stajlinga
- TEST: Rešite test, ki razkrije, ali ste že srečali svojo sorodno dušo
- Vaši lasje so bolj umazani, kot si mislite: Če si las ne umivate vsaj tolikokrat, tvegate povečano izpadanje las
Neposredne posledice: pojav gub in drobnih linij, suha koža, bolečine v sklepih, krhki nohti, bolj dolgočasni lasje ... Vendar ni nujno, da je tako! Z ustreznimi formulami prehranskih dopolnil je mogoče zaustaviti zmanjševanje zalog kolagena.
Recept za kolagenske bonbone, ki naravno napolnijo kožo
Sestavine za bonbone s kolagenom
- 200 ml sadnega soka s pulpo ali svežih jagod
- 1 čajna žlička agar-agarja v prahu
- 1 žlica sladkorja v prahu
- 2 merici čistega morskega kolagena
- Silikonski model za sladkarije
Priprava:
Sveže jagode najprej zmiksajte, da iz njih iztisnete sok. Če želite prihraniti čas, se lahko odločite tudi za ekološki sadni sok.
Nato dajte sadni sok ali pretlačene jagode v ponev in dodajte čajno žličko agar agarja, žlico sladkorja in 2 odmerka kolagena po želji. Pustite, da zavre.
Ko dobite tekočo zmes, lahko prenehate kuhati. Bodite previdni, saj agar agar med ohlajanjem želira. Zato z žlico hitro napolnite kalup in ga za eno ali dve uri postavite v hladilnik.
Ko se bonboni ohladijo, jih vzemite iz modela in uživajte!
Fotografije: Profimedia
