Rezultat iskanja

Ne zjutraj ali dopoldan, to sadje morate uživati zvečer za rekordno hujšanje in jedilnik poln antioksidantov
Zakaj se v menopavzi zredite? Nutricionisti odkrili, kje ženske delajo napake in kaj bi vsekakor morali vključiti v svojo prehrano
To je edini pravi zajtrk, s katerim bi morali začeti svoj dan: Ta starodavna osnovna hrana je polna vlaknin, ki so odlična za hujšanje
Zato se redite in upočasnjujete metabolizem: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati
Iz revije: MENOPAVZA: Urednica Petra Windschnurer odgovarja na vprašanje Kako ostati fit med menopavzo
Živila, ki jih ženske po 50. letu ne bi smele jesti: Upoštevajte tri pravila in ohranili boste vitkost
9 živil, ki jih lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite (brez štetja kalorij in odpovedovanja)
Sadež, ki ima več vitamina C kot limone in pomaranče in bi ga morali uživati pogosteje: Je najboljši zaveznik proti gripi in prehladu, odpravlja celo celulit
Močna zdravilna pijača, ki ji pravijo tudi "notranji tuš", saj čisti črevesje bolje kot vsa odvajala
Odpravlja odvečne kilograme in znižuje holesterol: Dieta, ki v 6 tednih spremeni krvno sliko
Dieta z jogurtom za sanjsko postavo in dobro počutje: Izgubiti do 8 kg brez odrekanj in slabe vesti
To je pijača, ki na zdravje naših možganov vpliva še slabše kot alkohol
Po znanstvenih podatkih lahko s to sproščujočo dejavnostjo (ki jo vsi obožujemo!) brez napora izgubite do 12 kg
Navdušila bo ženske od 18 do 70 let: Zagotovo vam bo všeč zadnje čase najljubši modni dodatek Cindy Crawford
Sledite tem nasvetom in vaše noge bodo to poletje videti super
Strokovnjaki strogo odsvetujejo pitje mrzle vode! To je idealna temperatura pitne vode, ki bi jo morali uživati
Spomladansko superživilo, ki prekaša vso zelenjavo in sadje, saj ima več vitaminov kot vsi multivitaminiski dodatki
Zakaj je grški jogurt boljši od navadnega? Zmanjšuje potrebo po prigrizkih in je odlično sredstvo pri izgubi telesne teže, toda pazite, katerega izberete
Strokovnjaki razkrivajo idealno uro za jutranje vstajanje in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti
Ta živila nujno vključite v večerno prehrano, da se izognete nadležni napihnjenosti: Poskrbite za udobje svojega črevesja in pozabite na odvečne kilograme