Rezultat iskanja

Skrivnost mnogih, ki jim je uspelo učinkovito shujšati, se skriva v znamenitem "pravilu 5 %": Postavite si realistične cilje in shujšajte brez jojo učinka
Victoria Beckham vsako jutro spije žlico jabolčnega kisa: Uravnava holesterol in telesno težo, vpliva na apetit ter skrbi za zdravje srca
Kruh za zajtrk? Da, vendar ne katerikoli: To je kruh, ki preprečuje vnetje trebuha in ga priporočajo strokovnjaki
Zasvojenost s sladkorjem je lahko hujša, kot si morda predstavljate: To so usodne posledice, ki jih lahko ima na vaše telo in um
Dukan dieta je fenomen in obseda zvezdnikov: Kate Middleton živi po njej, J.Lo pa se je z njo popolnoma preobrazila po rojstvu dvojčkov
Pozabite na ohladitev z ledenimi pijačami, to je preprosta japonska navada za hujšanje in krepitev imunosti, na katero zagotovo niste pomislili
Pozabite na diete, občutke krivde in strahu: To so "pravila" intuitivnega prehranjevanja za čiste in preproste užitke v hrani
Kako kalorična je v resnici pokovka? To so dejstva o vašem najljubšem prigrizku (+ nasvet, kako jo pripraviti na najboljši način)
Učinkovita 7-dnevna dieta, na katero prisegajo hollywoodske zvezdnice: Izgubite kilograme s pestrim jedilnikom, ki ga priporočajo nutricionisti
Novak in Jelena Đoković ga pijeta vsako jutro: Ta napitek je izredno zdrav in priporočljiv, a vseeno morate o njem vedeti nekaj stvari
Ste tudi vi prepričani, da testenine niso del zdrave prehrane? Potem je čas, da dokončno razbijemo ta mit!
Dieta proti staranju: ​​6 živil, ki napnejo kožo obraza, ohranjajo vitalnost srca in budnost možganov
Zakaj je Kate Middleton tako vitka? Po porodu je shujšala s hit dieto, to pa so podrobnosti njene diete
Vitamin B ima lahko nasprotni učinek od želenega, če ga jemljete zvečer: Ob kateri uri je treba jemati vitamine in dodatke za najboljši učinek?
Ta sestavina je glavni krivec za debelost, sladkorno bolezen tipa 2 in možgansko kap: Najdemo jo v hrani, ki jo uživamo vsak dan
Povečajte vnos vlaknin in izogibajte se omejevanju hrane: 7 nasvetov dietetika za zdravo in dolgoročno izgubo maščobe
"Vsako jutro pijem jabolčni kis - nič ni boljšega za urejeno prebavo": Uravnava telesno težo, sladkorno bolezen in zdravja srca
Pri svojih 60 letih ima telo supermodela: Cindy Crawford se že 30 let prehranjuje enako, a nikoli ne strada
To živilo ima več vitamina C kot limone in pomaranče in bi ga morali uživati vsak dan: Pomaga izboljšati zdravje srca in ohranja zdravje vaših kosti
To je količina alkohola, ki ga še lahko zaužijete, če ne želite, da bi ta vplival na vašo telesno težo